Poetsinstructie

Hieronder vindt u een overzicht van de 6 stappen om het gebit goed te poetsen. Leert u uw kind deze stappen aan en poets zelf nog even na tot uw kind 10 jaar is voor een optimaal resultaat. Er hoeft niet krachtig te worden gepoetst, een klein beetje druk is al voldoende. Aangeraden wordt de tanden na het ontbijt en voor het slapen te poetsen.

Poets volgens de 3 B’s:

Binnenkant, buitenkant, bovenop!

Begin met de binnenkant van de ondertanden.
Ga verder met de buitenkant van de ondertanden.
Dan nog de bovenkant van de ondertanden.
Dan zijn de boventanden aan de beurt, eerst de binnenkant.
Dan de buitenkant van de boventanden.
Tot slot de bovenkant van de boventanden.